Alimentación

Todos los alimentos naturales aportan nutrientes y vitaminas, pero hay algunos en especial que se les relaciona con mejorar el ánimo Hay ciertos alimentos que nos puede ayudar a mejorar el ánimo y los efectos del estrés, el cansancio y la fatiga, que aunque son muy frecuentes en la vida cotidiana no significa que sea normal. El doctor Carlos Jaramillo recuerda que la alimentación es importante para mejorar ciertos síntomas y para ello hay que tomar en cuenta que “la disminución de los niveles de inflamación, la disminución de la cantidad de radicales libres, el tabaquismo, la radiación ultravioleta y los químicos son factores que retrasan la función de las

Te compartimos ocho recetas fáciles para aprovechar las sobras de pollo que quedaron del día anterior; necesitas pocos ingredientes y poco tiempo para su preparación Las sobras de pollo asado, hervido o al horno nunca serán una merma; todo puede ser aprovechado. Puedes transformar la comida de ayer en un gran platillo y así no solo ahorrar dinero, también reducir el desperdicio de alimentos. Del pollo todo puede ser aprovechado, si tienes pollo que quedó del día anterior, estas útiles recetas te pueden servir, aunque también puedes hacerlo con pollo fresco si así lo deseas. 8 recetas para aprovechar las sobras de pollo 1. Sándwich de pollo con queso Prepara

Consumir suficiente hierro a través de los alimentos es importante para la salud mental. La deficiencia de este nutriente puede empeorar síntomas de depresión y ansiedad. Lo que se come y se bebe, así como la manera en la que el cuerpo utiliza los nutrientes tiene un papel importante en la salud mental. El hierro es un nutriente clave, su deficiencia puede afectar los síntomas de salud mental, según una investigación que comparte la Universidad de Michigan. El hierro es necesario para producir neurotransmisores cruciales que afectan la salud mental, y las deficiencias pueden empeorar los síntomas de depresión, ansiedad y esquizofrenia. El hierro juega un papel importante en la

Las familias recibirán 12 piezas de Nuggets KFC gratis y una tarjeta descargable del Día de las Madres con la compra en línea del menú KFC Nuggets of Appreciation del 10 al 14 de mayo Este Día de las Madres, KFC celebrará a mamá sirviendo Nuggets KFC gratis de parte de los pequeños de la casa, como parte del menú KFC Nuggets of Appreciation, disponible en la aplicación móvil de KFC o kfc.com del 10 al 14 de mayo. Además de 12 de los nuevos Nuggets KFC gratuitos, los clientes podrán elegir entre 8 piezas de tenders de pollo Extra Crispy™ o pollo con hueso (Original Recipe® o Extra Crispy™),

Cinco de Mayo: Te dejamos 8 recetas que incluyen birria, chilaquiles, agua de horchata, guacamole y otros platillos mexicanos que podrás ofrecer a tus invitados Si estas preparando una reunión para celebrar el Cinco de Mayo, te compartimos ocho recetas de platillos típicos de la gastronomía mexicana. Desde una fácil salsa como el guacamole, hasta un pozole o una birria ideales para servir una gran cantidad de invitados. 1. Birria de res La birria se ha convertido en uno de los platillos mexicanos en tendencia en Estados Unidos. Acompañada de tortillas de maíz, la birria de res te hará remontar a la ciudad de Jalisco donde fue creado este platillo

Los Mac Bowls de $5 han regresado, ahora con KFC Nuggets, empanizados a mano con la Original Recipe® de KFC, la misma mezcla secreta de 11 hierbas y especias que hicieron famoso a KFC. ¡Que comience la guerra de nuggets! A partir del 27 de marzo, Kentucky Fried Chicken® incorporará sus Kentucky Fried Chicken Nuggets de pura pechuga de pollo empanizados a mano con la Original Recipe® de KFC en sus menús por todo el país. Después de una prueba muy exitosa en 2022 y años sin incluir un nugget con el sabor característico de KFC en los menús, los nuevos Kentucky Fried Chicken Nuggets estarán en el menú permanente

Domino’s está ofreciendo un 50 % de descuento en todas las pizzas a precio de menú para celebrar March Madness, el mes más importante del baloncesto universitario Domino’s está ofreciendo sus pizzas a mitad de precio durante toda la semana para celebrar March Madness, el mes más importante del baloncesto universitario. La cadena de pizzerías tiene una promoción perfecta para los fanáticos del baloncesto y anunció un 50% de descuento en todas las pizzas a precio de menú a partir del lunes y hasta el domingo 26 de marzo en todo los Estados Unidos. “¿Qué es mejor que animar a su equipo favorito mientras disfrutas de una deliciosa porción de

Hay tres elementos que es mejor no añadir a tu batido si deseas que esta bebida forme parte de una dieta saludable. Algunos ingredientes resultan poco saludables y también pueden contribuir a un consumo excesivo de calorías Los batidos pueden formar parte de una dieta saludable. Sin bien pueden ser una bebida nutritiva y saciante, según los ingredientes, hay algunos elementos que es mejor no agregar. Algunos ingredientes no solo resultan poco saludables, sino que también pueden contribuir a una bebida con exceso de calorías, lo cual puede jugar en contra de un plan de control de peso. También es importante considerar que una dieta que consiste principalmente en batidos