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Piña, banana y cerezas, frutas que ayudan a conciliar el sueño y promueven el descanso

Hay alimentos que por su composición favorecen algunas funciones del organismo, tal es el caso de tres frutas que ayudan a mejorar las condiciones de sueño Dormir es una necesidad del ser humano, y es de vital importancia para la salud física y mental, pues en esas horas de descanso el cuerpo optimiza el funcionamiento de algunos órganos. El tiempo establecido para garantizar ese descanso es de 8 horas al día, sin embargo, hay personas con problemas de insomnio, por lo que revisaremos en esta entrega tres frutas que ayudan a conciliar el sueño. Hay tres frutas fricas en nutrientes y componentes que nos ayudarán a combatir el insomnio: Piña

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Álvaro Díaz rompe con “QUIZÁS SÍ QUIZÁS NO” junto a Quevedo en su debut más exitoso hasta la fecha

SPOTIFY TOP SONGS DEBUT GLOBAL CHART #8 SPOTIFY SPAIN GLOBAL 200 CHART #19 4 MILLONES DE REPRODUCCIONES GLOBALES & 1M VISTAS EN YOUTUBE EN MENOS DE UNA SEMANA El nuevo tema de Álvaro Díaz junto a Quevedo, “QUIZÁS SÍ QUIZÁS NO,” se convierte en su debut más exitoso hasta la fecha! El sencillo, el cual fue lanzado el jueves pasado, debutó #8 en el listado de Spotify – Top Songs Debut Global y #19 en Spain Global 200. Además, el tema cuenta con 4 millones de reproducciones a nivel global y 1 millón de vistas en YouTube en menos de una semana! Este año, Díaz alcanzó varios hitos los cuales

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Oyeme NewsSalud

Miles batallan para renovar beneficios debido a los cambios en Medicaid

La eliminación de la renovación automática de la cobertura médica por la pandemia ha tenido un impacto negativo en el proceso de solicitud de fondos SNAP El proceso de reevaluación para la cobertura de Medicaid le ha complicado el trámite de renovación a los solicitantes del programa SNAP (Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria), conocido popularmente como “cupones de alimentos”. Un reporte esta semana de NBC News alerta de los escollos que enfrentan los recipientes del programa de asistencia alimentaria debido al trámite burocrático que implica inscribirse a Medicaid. La situación para miles de beneficiarios de SNAP se complicó cuando en la primavera quedó sin efecto la disposición por pandemia de

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Los cantantes Sebastián Yatra y Aitana anuncian su ruptura

Sebastián Yatra y Aitana confirman el fin de su relación, pero aseguran mantener una amistad cercana tras vivir una bonita historia juntos este año. Sebastián Yatra y Aitana, conocidos como “La pareja del año” según una canción del colombiano, han puesto fin a su relación, como anunció el propio Yatra. El cantante compartió que, a pesar de ya no estar juntos, mantienen una amistad cercana: “Nos queremos un montón, somos y seremos grandes amigos de la vida”. Ambos están actualmente solteros y siguen sus caminos individuales, pero Yatra destaca la bonita historia que vivieron juntos este año. La relación entre Aitana y Yatra captó la atención del público durante las

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ANDERKY cierra el año con su nuevo sencillo ‘Chica de la U’

El cantante colombiano ANDERKY continúa trabajando con disciplina para consolidar su carrera musical, hoy se reencuentra con la raíz de su proyecto para presentar ‘CHICA DE LA U’. Este nuevo lanzamiento de ANDERKY fue compuesto en compañía del colectivo Taganga Sounds, buscando entregar un sencillo con una letra cotidiana y el sonido que he venido entregando en sus últimos lanzamientos, pero buscando innovar en instrumentos y elementos que enriquecieron ‘CHICA DE LA U’, para lograr un resultado fresco y novedoso. “Este lanzamiento es una canción que siempre fue especial para mí y siento que todo paso de manera natural, logrando el sonido y el sello que quería entregarle al público”

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AlimentaciónOyeme News

Investigación revela los alimentos que debes tener en tu dieta para vivir 10 años más

Un estudio británico revela que cambiar a una dieta saludable, enfocándose en el aumento de cereales integrales, nueces y frutas, mientras se reduce el consumo de bebidas azucaradas y carnes procesadas, puede agregar hasta 10 años a la expectativa de vida de personas de mediana edad Un revelador estudio publicado esta semana en la revista Nature Food encontró que cambiar a una dieta más saludable puede tener un impacto significativo en la expectativa de vida de las personas de mediana edad. La investigación, que analizó datos de salud de casi medio millón de residentes británicos, ofrece esperanzadoras perspectivas para aquellos que buscan mejorar su bienestar a través de la alimentación.

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“Fast and Furious 9” pagará multa millonaria por accidente de doble de acción

FF9 Pictures, afiliada a Universal Pictures, enfrenta una multa de un millón de dólares tras un accidente durante la filmación de «Rápidos y Furiosos 9” La productora FF9 Pictures, afiliada a Universal Pictures, deberá pagar una multa de un millón de dólares como resultado de un accidente durante la filmación de “Fast and Furious 9”, que dejó a un doble de acción con daño cerebral permanente. El Tribunal de Magistrados de Luton recibió la admisión de fallos en salud y seguridad por parte de la productora. El incidente tuvo lugar durante la realización de una escena de pelea protagonizada por Joe Watts, quien sufrió una fractura de cráneo al ser

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El artista urbano Eix estrena su nuevo álbum ‘Otra Vida’

Siguiendo paso firme luego de varios éxitos musicales, el artista urbano Eix estrena su nuevo álbum titulado ‘Otra Vida’ bajo el sello musical Duars Entertainment. ‘Otra Vida’ está compuesto por 12 canciones en las cuales cada letra se convierte en un eco de sus emociones y experiencias vividas. Eix no solo aborda temas de desamor, sino que también lo hace con un enfoque fresco y novedoso. “Este disco lo nombre Otra Vida ya que me siento con más madurez, otro sonido, otro Eix. Es algo que me tomó tiempo encontrar y siento que se logró. En el disco demuestro mi versatilidad en distintos tipos de ritmos”, comentó el intérprete boricua.

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«Kaleidoscope» un viaje extraordinario al piano de Glenda del E

La pianista Glenda del E presenta su álbum más personal: «Kaleidoscope» La pianista cubana Glenda del E presenta su álbum más personal titulado: «Kaleidoscope», una obra de arte que sorprende al oyente con los diferentes estilos musicales. “Kaleidoscope” es un álbum instrumental, que a través de múltiples sentidos/puntos de vista inspirados y dedicados a los diferentes momentos de la vida de la artista, influenciados por las enseñanzas y composiciones de sus maestros y mentores, todos reunidos por la interpretación y las composiciones de Glenda como una forma de honrar y rendir homenaje a su trayectoria en la música clásica, a los pianistas y compositores cubanos, al amor por la cultura

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Peso Pluma admite que no le gustaban los corridos ni su voz

El cantante mexicano Peso Pluma fue nombrado el ‘Hombre del Año’ por GQ y entrevista habló sobre su camino a la cima… incluyendo las inseguridades que tuvo antes de convertirse en todo un ícono del regional mexicano El cantante mexicano Peso Pluma “sigue cosechando éxitos en nombre del regional mexicano“. Y es la más reciente de las hazañas fue obtener el título de ‘Hombre del año’ por la revista GQ, donde habló sobre sus logros y desatino durante el camino a la cifra. En entrevista con la famosa revista para la edición de diciembre, el intérprete de “Lady Gaga” y “Rubicon” dejó con la boca abierta al hacer una inesperada

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Charlie Zaa estrena romántico y emotivo tema navideño ‘NO ME PUEDES FALTAR’

El reconocido cantante Charlie Zaa regresa con fuerza al escenario musical con el lanzamiento de su nueva balada navideña titulada ‘No Me Puedes Faltar’. Después de cautivar al mundo entero con su estilo romántico en éxitos como ‘Si Te Vas’, Charlie Zaa nos sorprende una vez más con su voz única y su pasión por los boleros. ‘No Me Puedes Faltar’, es una hermosa canción que celebra el romance y la magia de la Navidad. En sus letras, se destaca la importancia del amor como la clave para la felicidad en esta época especial. “Me puede faltar el árbol, me pueden faltar las luces, pero tú no me puedes faltar”,

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