Salud

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El anticonceptivo masculino pronto será una realidad

Las formas orales disponibles de testosterona pueden causar inflamación hepática y se eliminan del cuerpo demasiado rápido para su administración una vez al día, por lo que requieren dos dosis diaria Una nueva píldora anticonceptiva para hombres parece ser segura cuando se usa diariamente durante un mes, con respuestas hormonales consistentes con anticoncepción efectiva, dicen los investigadores del estudio. Los resultados de su trabajo, realizado en 83 hombres, se presentan en la 100ª reunión anual de la Sociedad Endocrina estadounidense, que se celebra en Chicago, Illinois, Estados Unidos. Al igual que la píldora para mujeres, el anticonceptivo oral masculino experimental –denominado dimendrolona undecanoato, o DMAU– combina la actividad de un

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Las dietas no contrarrestan el negativo efecto de la sal

Seguir una dieta baja en sal es la clave, incluso si la dieta es sana y equilibrada asegura un estudio que se publica en «Hypertension» Una dieta saludable parece no compensar los efectos de un alto consumo de sal sobre la presión arterial, sugiere un estudio que se publica en «Hypertension» que ha analizado las dietas de más de 4.000 personas. Los resultados muestran que las personas que consumen mayores cantidades de sal tienen una presión arterial más alta, sin importar lo saludable que sea la dieta general de una persona. Los investigadores revisaron los datos de ingesta de sodio (sal) y la de 80 nutrientes, como proteínas, grasas, vitaminas,

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El alcohol, el elixir de la longevidad

Un estudio de la Universidad de California asegura que tomar un par de copas de vino o cerveza cada noche prolonga más la vida que hacer hasta 45 minutos de deporte A pesar de que los médicos tienen muy claro que no hay una cifra de consumo de alcohol bueno -una cantidad de ingesta de bebidas espiritosas que sea segura o beneficiosa para la salud- hay estudios que demuestran lo contrario. Uno de ellos es el que ha publicado recientemente la doctora Claudia Kawas, neuróloga de la Universidad de California, que asegura que beber alcohol de forma moderada a diario -en concreto, por la noche- no solo no es malo,

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Salud

El vino tinto podría prevenir las caries y combatir la enfermedad de las encías

El vino tinto se ha relacionado previamente con una serie de beneficios para la salud, desde ayudar al corazón a reducir el riesgo de diabetes. Beber moderedamente vino es bueno para la salud, posiblemente debido a los polifenoles abundantes de la bebida. Ahora, investigadores del Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación (CIAL), han hallado que los polifenoles también podrían ser buenos para salud oral, especialmente para la caries dental y la enfermedad de las encías. Los investigadores españoles han descubierto que los polifenoles ayudan a evitar la presencia de las bacterias en la boca. Ahora bien, destacan, eso no quiere decir que se encienda una ‘luz verde’ para

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Un antiséptico común es capaz de curar la malaria en solo 48 horas

Añadido a los antipalúdicos disponibles, el azul de metileno mata al parásito de la malaria en menos de dos días, curando así al paciente y evitando la expansión de la enfermedad La malaria, también conocida como ‘paludismo’, es una enfermedad causada por parásitos de la familia ‘Plasmodium’ que se transmiten a través de la picadura de mosquitos. Una enfermedad infecciosa de la que, de acuerdo con los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se registraron en todo el planeta 216 millones de casos en 2016, año en el que provocó la muerte de cerca de 445.000 de personas. Unas cifras muy similares a las alcanzadas en 2015

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Salud

Lo último para adelgazar es estar de pie

Permanecer de pie durante seis horas diarias en lugar de sentado supone para un adulto de 65 kilos evitar ganar, o perder, 2,5 kg de peso al año Hace ya mucho tiempo que los médicos y las autoridades sanitarias vienen alertando de un aumento de las tasas de sobrepeso y obesidad en el mundo occidental. Un incremento de la prevalencia de exceso de peso que, a día de hoy, parece imparable. Y es que los habitantes de los países occidentales somos cada vez más sedentarios, hasta el punto de que se estima que los adultos europeos pasamos entre 3,2 y 6,8 horas diarias sentados. Una falta de actividad que, incluso,

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El 61% de las personas que prueban su primer cigarrillo se convierten en fumadores diarios

El porcentaje de no fumadores que prueban su primer ‘e-cigarrillo’ y acaban vapeando a diario es infinitamente menor, por lo que no es solo una cuestión de nicotina Fumar es malo, muy malo, para la salud, hasta el punto de que el tabaco es el principal factor de riesgo para sufrir una muerte prematura. De ahí que la mejor medida que se puede adoptar para vivir muchos años sea dejar de fumar. O mejor aún, no empezar y no llegar a ‘probar’ nunca un cigarrillo. Y es que el tabaco, además de potencialmente letal, es muy adictivo, al menos tanto como la heroína según muchos especialistas. De hecho, un estudio

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La soledad también aumenta el riesgo de diabetes tipo 2, sobre todo en varones

Las personas con una mayor participación social y unas redes sociales más amplias tienen menor riesgo de pre-diabetes y diabetes La diabetes tipo 2 es una enfermedad causada por la incapacidad del organismo de producir cantidades suficientes de insulina o de utilizar esta hormona de una forma ‘adecuada’, lo que provoca que la sangre porte un exceso de glucosa que, a la larga, acaba dañando múltiples órganos de todo el cuerpo. Una enfermedad que padecen cerca de 400 millones de personas en todo el mundo y cuyo desarrollo, tal y como han demostrado infinidad de estudios, se encuentra directamente asociado a la obesidad. De ahí que la prevalencia de la

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Tomar té caliente todos los días reduce el riesgo de glaucoma

Sin embargo, el café caliente, el té helado y los refrescos no parecen hacer tener ninguna incidencia, segura un estudio que publica «British Journal of Ophthalmology». Beber una taza de té caliente, al menos una vez al día, puede estar relacionado con un riesgo significativamente menor de desarrollar glaucoma, una enfermedad ocular grave, sugiere un estudio que se publica en «British Journal of Ophthalmology» y realizado, lógicamente, en la Universidad de California (EE.UU.). El informe añade que, desafortunadamente, el café, descafeinado y con cafeína, té descafeinado, té helado y refrescos no parecen tener ningún efecto. Cerca de un millón de españoles padece glaucoma, conjunto de hasta 60 enfermedades oculares que

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Los tumores alteran el reloj biológico interno para poder crecer de forma incontrolada

Responsable del control de procesos celulares como el metabolismo, la reparación del ADN y el ciclo celular, el reloj biológico podría actuar como un supresor de tumores Los seres humanos, al igual que el resto de seres vivos, portamos un reloj biológico interno –el consabido ‘ritmo circadiano’– que, básicamente, nos dicta cuando debemos alimentarnos y cuando debemos dormir. Un ritmo que, en el caso de los humanos, se rige por un ciclo de 24 horas –por lo general sincronizado con la alternancia entre día (luz) y noche (oscuridad)– y cuya alteración puede tener consecuencias muy graves para la salud. De hecho, numerosos estudios han demostrado que alterar este reloj biológico

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El resfriado y la gripe: prevención, síntomas y tratamientos

Los virus del resfriado y de la gripe siempre están flotando a nuestro alrededor. Entonces, ¿por qué parecemos ser especialmente vulnerables durante los meses del otoño y el invierno? Más que nada, esto se debe a que pasamos más tiempo adentro, y los virus de un resfriado o de la gripe que causan el catarro, la congestión y los dolores de cuerpo pueden propagarse de persona a persona con mayor facilidad. Uno puede contraatacar estos virus adoptando hábitos saludables, y con el uso de vacunas y medicamentos aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA por sus siglas en inglés) para combatir y prevenir la

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