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Fibromialgia: dolor sin causa y sin cura

El caso reciente de la fibromialgia de Lady Gaga ha puesto el punto de mira de este enfermedad, de la que se calcula que España la padece entre el 1 y el 3% de la población, lo que supone entre 400.000 y 1.200.000 personas La cantante Lady Gaga ha cancelado su gira a causa de la fibromialgia. La artista lo contó el martes a través de su cuenta de Twitter: «Quiero ayudar a darla a conocer y a conectar a la gente que la tiene. Todos podemos compartir lo que ayuda/duele», dijo en un tuit. La primera vez que Lady Gaga habló sobre su convivencia con el dolor crónico fue

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Menos de la mitad de las mujeres estadounidenses toma las vitaminas de preembarazo recomendadas

Las mujeres también temen que los cambios en el sistema de sanidad tengan un efecto negativo en la atención prenatal; el costo de la atención médica es un problema importante Las mujeres en edad fértil necesitan más educación para asegurar su propia salud y la de sus bebés, tanto antes como durante el embarazo, según los resultados de la nueva encuesta de Salud y Nutrición Prenatal (Prenatal Health & Nutrition) de mujeres estadounidenses anunciada hoy por March of Dimes. Aunque el 97 por ciento de las mujeres entre los 18 y 45 años que han estado embarazadas o están actualmente embarazadas reportó tomar vitaminas prenatales o multivitamínicos durante su embarazo

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Limitar el consumo de calorías detiene el envejecimiento biológico

Muchas investigaciones han demostrado ya que, en muchas especies, desde gusanos a ratones y primates, la restricción calórica conduce a una prolongación de la vida útil Confirmado: limitar el consumo de calorías detiene el envejecimiento biológico. Un estudio realizado en ratones, monos rhesus y seres humanos publicado en «Nature Communications» demuestra que la restricción calórica frena el «reloj epigenético», una medida del envejecimiento biológico. Muchas investigaciones habían demostrado ya que, en muchas especies, desde gusanos a ratones y primates, la restricción calórica conduce a una prolongación de la vida útil. Ahora, el nuevo estudio realizado por investigadores de la Escuela de Medicina Lewis Katz de la Universidad Temple (EE.UU.) va

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Salud

Siete pasos para mantener el cerebro sano desde la infancia hasta la vejez

Un estilo de vida saludable beneficia al cerebro tanto como al resto del cuerpo y puede disminuir el riesgo de deterioro cognitivo (una pérdida de la capacidad de pensar bien) a medida que se envejece, según nuevas recomendaciones de la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) y la Asociación Americana de Ictus Control de la presión arterial El incremento de la presión arterial, el colesterol y azúcar en la sangre pueden causar deterioro de los vasos sanguíneos grandes y pequeños, activando una cascada de complicaciones que reducen el flujo sanguíneo cerebral. Colesterol saludable El ecseo de colesterol puede llevar a una acumulación de depósitos grasos, o

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Salud

Diseñada una técnica que facilita la extirpación total de un cáncer en el quirófano

El dispositivo ‘MasSpec Pen’ posibilita detectar los márgenes el tumor en solo 10 segundos y con una precisión del 96% A día de hoy, la inmensa mayoría de pacientes diagnosticados de cáncer se ven abocados a pasar por el quirófano. Y es que, frente al resto de tratamientos –caso de la radioterapia y la quimioterapia, así como de la novedosa inmunoterapia–, la cirugía ofrece las mejores posibilidades para eliminar el mayor volumen tumoral posible. Así, el objetivo es extirpar toda la masa tumoral, lo cual no resulta nada fácil. Y es que en un gran número de ocasiones se hace muy difícil delimitar dónde acaba el tumor y dónde empieza

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Dos estudios sugieren que las dietas ricas en grasas prolongan la esperanza de vida

Llevados a cabo con ratones, muestran que las dietas cetogénicas preserva las funciones cognitivas y motoras y aumenta los años de vida Las dietas cetogénicas, basadas básicamente en la restricción acusada o eliminación de los hidratos de carbono y en una elevadísima ingesta de grasas, son cada vez más populares, muy especialmente para la pérdida de peso –siempre con la necesaria supervisión médica–. Un tipo de alimentación que, sin embargo, no está exento de controversia dados sus potenciales riesgos sobre la salud. Pero es posible que los beneficios de estas dietas vayan mucho más allá de sus propiedades adelgazantes. Y es que según muestran dos estudios llevados a cabo con

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Vacunas para acabar con el estigma y la adicción a la heroína

La adicción a la heroína se ha convertido en un problema de salud en EE.UU. En España, la situación es muy distinta, pero la posible llegada de una vacuna sería una buena noticia Las vacunas contra las adicciones como el consumo de heroína, cocaína o nicotina constituyen una gran esperanza para el tratamiento de las personas con adicción a drogas. En los últimos años se han presentado vacunas candidatas para la adicción a la cocaína o a la nicotina. La última en llegar desde EE.UU. ha sido la vacuna para la heroína. Investigadores del Instituto de Investigación Scripps (EE.UU.) han desarrollado una vacuna para la heroína que ha demostrado tener

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Aprenda a fotografiar un eclipse sin dañar sus ojos ni su cámara

Los profesionales de la salud visual invitan a los aficionados a la fotografía a prever los daños que podrían sufrir sus ojos La Academia Estadounidense de Oftalmología y la Academia Estadounidense de Optometría hacen equipo y ofrecen consejos para fotografiar un eclipse sin correr riesgos. El 21 de agosto, estadounidenses de todas las edades se reunirán para atestiguar un evento único y emocionante: un eclipse solar total. La última vez que se vio desaparecer al sol en los Estados Unidos fue en el año 1979. Hay algo más que hace único al eclipse total de este mes: los smartphones. Millones de personas seguramente usarán sus smartphones y cámaras digitales para

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Salud

¿Le duelen las piernas? Cuidado con el nervio ciático

Este nervio comienza en la zona de la espalda, recorre las piernas y llega hasta los pies. Si está irritado, uno puede sentir fuertes dolores en las piernas o incluso cierta sensación de falta de tacto A veces a uno le duelen las piernas y cree que el epicentro del dolor está allí, en la zona baja del cuerpo, pero no siempre es así. Puede que la causa de la molestia esté en uno de los nervios más largos del cuerpo: el ciático. Este nervio comienza en la zona de la espalda, recorre las piernas y llega hasta los pies. Si está irritado, uno puede sentir fuertes dolores en las

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Los e-cigarrillos están ayudando a miles de estadounidenses a dejar de fumar

El uso de los cigarrillos electrónicos contribuyó a que 350.000 adultos adicionales de Estados Unidos lograran dejar el tabaco en 2015 Fumar, no cabe ninguna duda, es malo, muy malo, para la salud, hasta el punto de que la evitación del tabaco está considerada como la medida más importante que puede adoptar cualquier persona para prevenir una muerte prematura. Tal es así que desde finales del pasado siglo, y muy especialmente como consecuencia de las leyes para prohibir el consumo de tabaco en los lugares públicos, en torno a un 4,5% de los estadounidenses decide cada año dejar de fumar. Es más; parece que este porcentaje, estancado a lo largo

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Zumo de cerezas para aliviar los dolores musculares

Es una fruta remineralizante, nutritiva y rica en potasio, hierro y calcio Consideradas un antiflamatorio natural gracias a su contenido en antocianinas, unos flavonoides que le aportan ese color intenso y característico, en una concentración más alta que en ninguna otra fruta, (25 mg por cada 100 g), las cerezas alivian las molestias musculares causadas por el ejercicio físico. Gracias a su aporte en calcio, hierro y vitaminas A y C, las cerezas son remineralizantes y nutritivas. Además aportan una buena fuente de antioxidantes, gracias a su contenido en antocianinas, unos flavonoides que le aportan ese color intenso y característico, en una concentración más alta que en ninguna otra fruta,

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