Las bebidas que debes eliminar si quieres adelgazar y perder barriga antes de verano
Alcohol, zumos, refrescos azucarados y bebidas energéticas deben desaparecer de tu dieta si se trata de adelgazar y perder la grasa que nos sobra en el vientre Adelgazar es un proceso que no se logra de un día para otro. Cada día, millones de personas toman la misma decisión: perder peso y deshacerse de los kilos que les sobran. Sin embargo, las esperanzas de la gran mayoría de ellos se diluyen en las primeras semanas y no consiguen completar su plan de adelgazamiento pese a las ganas con las que lo intentaron. Eso sucede por varias causas: en unos casos no estamos convencidos de lo que vamos a hacer y,
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