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Shakira

La rutina de Shakira para mantenerse en forma
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abril 21, 2020abril 22, 2020 ÓyemeMagazine! 0 comentarios La rutina, mantenerse en forma, Óyeme Magazine!, Shakira

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noviembre 26, 2019noviembre 28, 2019 ÓyemeMagazine! 0 comentarios 000 niños, 34, Latinoamerica, Óyeme Magazine!, Shakira

Recientemente la cantante colombiana se asoció con Su Majestad Sheikha Moza bint Nasser, fundadora y presidente de Education Above All

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octubre 16, 2019octubre 17, 2019 ÓyemeMagazine! 0 comentarios cumpleaños, Óyeme Magazine!, Shakira, Super Bowl LIV

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agosto 13, 2019agosto 14, 2019 ÓyemeMagazine! 0 comentarios Instagram, Óyeme Magazine!, Shakira

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Estrellas colombianas de talla internacional Karol G está convertida en una sensación del género urbano, pero quiere más. Sí, la

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octubre 18, 2018 ÓyemeMagazine! 0 comentarios Gerard Piqué, Maluma, Óyeme Magazine!, Shakira

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Opta por agua, café, o té sin azúcar. Evita las bebidas azucaradas (endulzadas con azúcar agregado) como refrescos, ponches de fruta, bebidas deportivas y energéticas. Se recomienda limitar la leche y productos lácteos a una o dos porciones al día, y el jugo a un vaso pequeño al día. Además de favorecer el aumento de peso, el consumo rutinario de las bebidas con mucho azúcar puede aumentar el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y otras enfermedades crónicas.
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