Cómo ayudar a un ser querido que sufre problemas mentales
Detectar los problemas metales de un amigo o familiar no es fácil, pero hablar con él y ofrecerle tu apoyo
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El recalentado y el peligro que puede llegar a ser para la salud
Según la Agencia de Estándares Alimentarios de Reino Unido lo recomendable es recalentar la comida solo una vez El recalentado
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Dormir poco o demasiado es muy malo para la salud
Las mujeres cuyo sueño excede de 10 horas diarias y los varones que duermen menos de seis horas al día
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El ‘autocuidado’ o cómo cada persona debe responsabilizarse de su propia salud
En marcha la V Semana del Autocuidado para concienciar a la población sobre la importancia de que tome medidas para
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Zumo de cerezas para aliviar los dolores musculares
Es una fruta remineralizante, nutritiva y rica en potasio, hierro y calcio Consideradas un antiflamatorio natural gracias a su contenido
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Estrategias para combatir la acidez estomacal
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Los beneficios del sol para la salud
El sol es imprescindible para todos los seres vivos del planeta, nos ayuda a vivir mejor, aunque muchas veces no
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Algunos hábitos para perder peso sin perder la salud
Se acerca la primavera y con ella la preocupación por perder peso, sobretodo el acumulado durante el invierno. Jersey, camisa
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Cosas que algunos dentistas no quieren que sepas
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Cómo combatir el estreñimiento de manera natural
El estreñimiento es un problema que afecta más a mujeres que a hombres y no solo cuando alteramos nuestra rutina
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La carne roja es asociada con un riesgo mucho mayor de diverticulitis
Los varones con mayor consumo de carne roja tienen una probabilidad hasta un 58% mayor de padecer este tipo de
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